Серия бесплатных семинаров клуба «Сэймэй» в 2019 г.

Клуб «Сэймэй» планирует проведение серии бесплатных семинаров для всех желающих в 2019 г. Семинары будут проходить на татами клуба «Ленкай», каждую вторую субботу , ежемесячно. Ведущий инструктор- Черняев Дмитрий Александрович (5-й дан айкидо айкикай) Первый семинар состоится 12 января в 20-30. Тема семинара — «Общая методика разминки, цели и задачи. Специальные упражнения, методические тонкости. Связь задач и методов разминки с техниками айкидо».

Общий план на 2019 г.

12 января — Общая методика разминки, цели и задачи. Специальные упражнения, методические тонкости. Связь задач и методов разминки с техниками айкидо.

9 февраля — Общий подход к обучению перемещениям в айкидо. Методика точного и мгновенного движения тела.

9 марта -Техника Шихонаге как универсальный прием применяемый против любой атаки. Механика приема.

13 апреля — Бокен и техника айкидо. Исторические корни и техническая связь.

4 мая (1-я суббота) — Котекаеши, как универсальный прием применяемый против любой атаки. Механика приема.

8 июня — Икке осаи. как универсальный прием применяемый против любой атаки. Механика приема.

14 сентября — Работа с захватами сзади. «Уширо катате тори», «Уширо хидзи тори» «Уширо ката тори», и другие.

12 октября — Хенка ою.(усложненная техника, смена техники «на ходу»).

9 ноября — Каеши вадза (перехват инициативы).

14 декабря — Тренировка посвященная памяти Морихея Уэсиба.